Hola querido amigo emprendedor y lector, te doy la cordial bienvenida a este Blog, donde encontraras contenido de valor, variado para distintos intereses, el día de hoy te estaré hablando sobre Como Tomarte un Tiempo de Relajación sin Dejar tus Proyectos en Network Marketing, ¿Sabías que puedes relajarte aunque no hayas tomado vacaciones? Estar laborando no justamente quiere decir que tengas que vivir todo el tiempo estresado, y mucho menos cuando emprendes por cuenta propia.
Se sabe que es necesario estar pendientes de nuestros proyectos, ya que somos líderes de lo que hacemos, si no nos movemos y buscamos la manera de fabricar nuestros ingresos, otros no lo harán por nosotros.
Sin embargo esto no quiere decir que no podamos relajarnos estando en nuestra propia oficina, o nuestra propia casa con los amigos o familiares, o inclusive estando solos.
Por ejemplo tu puedes estar en la computadora, y puedes colocar música clásica de fondo, no solo te podrá ayudar a relajarte, también a concentrarte y culminar el trabajo más rápido.
Busca la manera de reírte, ya sea pasando tiempo con amigos que te cuenten chistes, o hagan pequeñas bromillas, o si estas solo busca vídeos chistosos, la risa es uno de los mayores relajantes naturales.
Ten pequeñas siestas, en bastantes ocasiones es estrés va de la mano con el cansancio, muchas de las personas que viven estresadas suelen tener insomnios o no duermen mucho por las noches, debido a tener la mente muy cargada.
Si no puedes dormir toda la noche corrida, es normal que tengas estrés inclusive mal humor, intenta dormir siestas cortas de quince minutos, a mediado de la maña y la tarde, esto puede relajar tu cuerpo incluyendo tus ojos de la pantalla de la computadora.
Trata de comer alimentos anti-estrés estos son algunos alimentos que regulan el «cortisol» la hormona que genera estrés, El yogur, el chocolate, la avena, el repollo, la manzanilla, la naranja, el limón, busca incluirlos dentro de tu dieta diaria, y te comenzaras a sentir más relajado.
El día de hoy te he estado hablando sobre Como Tomarte un Tiempo de Relajación sin Dejar tus Proyectos en Network Marketing.
Ten en cuenta algo de 100 o más solicitudes que puedan llegarme, solo serán escogidas 12 personas para ser entrevistadas personalmente por mi persona Joel Molina y poder llegar a ser uno de los 12 valientes, 12 personas valientes que no le teman al riesgo.
Si te llama la atención, te consideras un valiente, y quieres hacer lo que sea necesario para conseguir resultados en tiempo récords, te invito a que le des clic al enlace que te dejare en la parte inferior, recordándote que la entrevista será totalmente GRATIS y en ella te estaré mostrando cosas que te ayudaran mucho a nivel personal.
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Tu Amigo Joel Molina
Y Ricardo Molina
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